Beweegprogramma Diabetes (suikerziekte)

Bewegen is belangrijk, houd uzelf gezond

Hebt u moeite om uw bloedglucosewaarde op peil te houden? Bent u bang dat u een hypo krijgt wanneer u zich inspant? Weet u dat u meer controle over uw lichaam kunt krijgen als u meer beweegt?
Bewegen is gezond en helpt klachten bij diabetes voorkomen. Bovendien vermindert het de kans op onder andere overgewicht, hart- en vaatziekten en andere veel voorkomende aandoeningen.
Speciaal voor mensen met diabetes mellitus type 2 is bij ProActief een beweegprogramma ontwikkeld. Tijdens het programma begeleidt uw fysiotherapeut u op een verantwoorde manier naar een actievere leefstijl.
Wat levert een beweegprogramma u op?
Uw kwaliteit van leven verbetert met een actieve leefstijl: controle over uw bloedglucosewaarde tijdens bewegen, verbeterde conditie en verantwoord bewegen.

Doel

Het beweegprogramma wordt opgesteld aan de hand van uw eigen wensen, de individuele trainingsdoelen en eventueel comorbiditeit (andere ziektes / aandoeningen), met als mogelijk trainingsdoel:

  • Het ontwikkelen en onderhouden van een actieve leefstijl;
  • trainen van de lokale spierkracht en het spieruithoudingsvermogen;
  • gewichtsreductie;
  • verbeteren van het balansgevoel en het verhogen van het algemeen welbevinden;
  • het bestrijden van beïnvloedbare risicofactoren, zoals het ontstaan van hart- en vaatziekten en botontkalking.

Inhoud

Middels een intake gesprek wordt gekeken of u in aanmerking komt voor het beweegprogramma. Het beweegprogramma duurt 12 weken. Trainingen vinden 2 keer per week op vaste tijden plaats en duren 1 uur. De doelen van het beweegprogramma worden individueel afgestemd, maar het programma wordt in groepsverband gegeven. Tijdens de trainingen is een gespecialiseerd fysiotherapeut aanwezig om u te begeleiden.

Verzekering

Afhankelijk van uw verzekering wordt het beweegprogramma geheel of gedeeltelijk vergoed. Neem contact op met uw zorgverzekeraar voor de laatste informatie omtrent vergoeding. Voor het maken van een afspraak voor een intake gesprek kunt u onderstaand formulier invullen en er wordt contact met u gezocht voor het maken van een afspraak. U kunt ook zelf contant op nemen met ons via telefoon nummer 036-7115381 voor het maken van deze afspraak.

Naam*
E-mailadres*
Telefoonnummer*
Vraag of opmerking*

Behandelingen & advies op maat!

Geen wachtlijsten, u kunt altijd  binnen 24 uur bij ons terecht.

Maak direct een afspraak

Gratis proefweek fitness

Contact

ProActief Fysiotherapie
Trekweg 51
1338 GA Almere,
Telefoon: 036 711 5381
E-mail: info@proactief-sport.nl

Contact

Openingstijden

  • Maandag08:00 – 22:00
  • Dinsdag08:00 – 22:00
  • Woensdag08:00 – 22:00
  • Donderdag08:00 – 22:00
  • Vrijdag08:00 – 22:00
  • Zaterdag09:00 – 15:00
  • Zondag09:00 – 15:00